A Eutonia é uma abordagem de educação somática em que a pessoa acessa a sabedoria que é própria do corpo.

Por meio da atenção às sensações, promove a ampliação da percepção e da consciência corporal, propiciando a flexibilização do tônus contribuindo no cuidado das dores e do estresse, além de uma melhor adaptabilidade do corpo para as diversas ações no cotidiano e nas atividades artísticas e esportivas.

Foi criada e desenvolvida pela alemã 

Gerda Alexander (1908 – 1994).